Trước khi có kinh nguyệt thường có dấu hiệu gì?

Theo các bác sĩ Phòng khám Hưng Thịnh, phụ nữ hoàn toàn có thể nhận biết được các dấu hiệu trước khi đến kì kinh nguyệt, mục đích là để phòng tránh những sự cố bất ngờ có thể xảy đến và tỉ lệ chính xác lên đến 100% nếu bạn thấy cơ thể có những dấu hiệu đặc trưng như sau:

1. Tâm trạng thất thường

Trước khi đến kỳ kinh, phụ nữ thường hay cáu gắt, tức giận vô cớ. Họ cũng rất dễ xúc động, chỉ một chuyện nhỏ nhưng cũng khiến họ dễ dàng rơi nước mắt. Một số người còn bị trầm cảm, ít nói, ít giao tiếp với những người xung quanh hơn.

2. Đau bụng dưới

Trước khi kinh nguyệt xuất hiện khoảng 1 tuần, phụ nữ sẽ cảm thấy mệt mỏi, cơ thể suy nhược, cảm giác đau lưng kéo dài và đau bụng dưới âm ỉ.

3. Ngực căng tức và hơi đau

Trước ngày đèn đỏ, nhiều bạn nữ sẽ thấy ngực có cảm giác hơi sưng và chạm vào thấy đau. Tuy nhiên, triệu chứng này sẽ biến mất sau khi kỳ kinh kết thúc.

4. Chán ăn, mất ngủ

Trước khi xuất hiện kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi thất thường như ăn không cảm thấy ngon miệng, chán ăn, bỏ bữa hoặc ngủ không được ngon giấc, giấc ngủ chập chờn. Do hệ tiêu hóa không ổn định từ đó cũng ảnh hưởng đến trực tràng và gây ra các hiện tượng như táo bón hoặc tiêu chảy.

5. Da trở nên khô sần và xấu xí hơn

Đa số chị em trước khi đến kỳ kinh nguyệt trên mặt đều nổi khá nhiều mụn, do lỗ chân lông giãn nở hơn bình thường và tiết bã nhờn liên tục. Chính vì thế, đối với những người bình thường không có mụn nhưng đột nhiên lại xuất hiện mụn trên mặt thì họ cũng biết được rằng kỳ kinh sắp đến.

6. Khí hư ra nhiều hơn

Đối với những người tinh ý thì có thể nhận biết dấu hiệu có kinh qua khí hư. Bạn sẽ thấy các dịch nhày xuất hiện nhiều hơn, màu hơi vàng và luôn có cảm giác ẩm ướt ở quanh vùng kín. Tuy nhiên, đây là dấu hiệu bình thường của cơ thể trước kỳ kinh và nó sẽ hoàn toàn biến mất sau khi kỳ kinh kết thúc.

7. Nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ

Trước khi kinh nguyệt xuất hiện, các chị em sẽ thấy người hơi nóng giống như bị sốt. Và đây cũng là nguyên nhân khiến cho trên mặt xuất hiện nhiều mụn hơn do nóng trong người.

8. Các triệu chứng khác

Đâu đầu, buồn nôn, chóng mặt, có người còn bị chuột rút, thường xuyên bị stress từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu quả làm việc và học tập.

Lời khuyên của bác sĩ dành cho bạn:

• Khi bạn thấy cơ thể xuất hiện 4/8 triệu chứng trên thì có đến 90% bạn chuẩn bị có kinh.
• Nếu thấy kinh nguyệt xuất hiện quá chậm so với tháng trước thì bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được khám chữa
• Bạn cũng nên lưu ý đến lượng máu bởi lượng máu ra quá nhiều hoặc quá ít cũng là dấu hiệu của bệnh rối loạn kinh nguyệt
• Trong kỳ kinh nên chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên tránh vi khuẩn phát triển, xâm nhập vào bên trong và gây bệnh
• Tránh quan hệ trong những ngày đèn đỏ
• Nên vệ sinh vùng kín bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh có nồng độ kiềm cân bằng
• Nếu hiện tượng đau bụng dưới diễn ra trong thời gian dài và không có dấu hiệu thuyên giảm thì bạn nên đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được khám chữa kịp thời bởi rất có thể nó là dấu hiệu của bệnh viêm vùng chậu, viêm buồng trứng, ung thư cổ tử cung...

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các bác sĩ Phòng khám Hưng Thịnh về Câu hỏi trước khi có kinh thường có dấu hiệu gì? Hy vọng có thể mang đến cho bạn những thông tin hữu ích. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi theo đường dây nóng 0386977199 hoặc chat trực tuyến để được tư vấn cụ thể và chi tiết hơn.

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Nguồn: http://phongkhamhanoi.org/